Richtige Diät für Gastritis

Eine Gastritis -Diät ist ein speziell gestaltetes Stromversorgungssystem, das darauf abzielt, die Manifestationen dieser Krankheit zu beseitigen. Schließlich hat die pharmakologische Behandlung nicht die gewünschte Wirkung, wenn der Patient die Ernährung für Gastritis vernachlässigt.

Kurz zu Krankheiten, Manifestationen und Typen

Gastritis ist eine Krankheit des Magen -Darm -Trakts, begleitet von Entzündungen, die durch den Mikroorganismus von Helicobacter pylori verursacht werden. Das Bakterium durchdringt die Magenschleimhaut, lebt und multipliziert dort. Der Mikroorganismus kann ein Biofilm produzieren, das ihn vor den Wirkungen von Antibiotika schützt. Darüber hinaus kann eine nervöse Überspannung, schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol), überschüssige Nahrung, der Konsum von schädlichen Ocera -Fischen, übermäßig kalte oder heiße Lebensmittel dazu führen, dass die Krankheit auftritt. Die Krankheit wird von extrem unangenehmen Symptomen begleitet:

• Magenschmerzen;
• Ein brennendes Gefühl des Brustbeins;
• Verdauungsstörung (Verstopfung, Durchfall, Blähungen);
• Ein Gefühl von Beschwerden und Schwerkraft im Magen;
• Übelkeit, Erbrechen.

Um Symptome zu lindern, ist es äußerst wichtig, eine Gastritis -Diät zu beobachten. Eine ausgewogene Ernährung hilft nicht nur dazu, die Symptome der Krankheit zu verringern, sondern auch zur raschen Genesung beizutragen. Die Krankheit kann in akuter oder chronischer Form stattfinden. Die folgenden Arten von akuter Gastritis sind unterschieden: Einfach, erosiv, Phlegiamona. Die akute Form der Krankheit entwickelt sich in wenigen Tagen sofort.

Mit einer angemessenen Behandlung können Sie sich innerhalb einer Woche stellen. Für eine vollständige Genesung benötigen Sie jedoch viel mehr Zeit und beobachten die Ernährung, indem Sie Gastritis helfen. Wenn die akute Form der Krankheit nicht behandelt wird, wird sie in der chronischen Phase stammen. Darüber hinaus wird die Krankheit ständig verlaufen, wenn sie durch die in Gastritis entwickelte Ernährung vernachlässigt wird.

Stromversorgungssystem

Die Gastritis -Diät hilft, Säure zu beseitigen, die Magenwände erregen. Die Ernährung sollte weiche, geriebene, leichte Lebensmittel dominieren, die den Magen nicht überlastet. Zusätzlich zur Ernährung ist es wichtig, Abhängigkeiten loszuwerden, die den Magen -Darm -Trakt, aber auch im Körper negativ beeinflussen. Die chronische Gastritis -Diät impliziert die Ablehnung der folgenden Produkte:

• Die Gewürze verbessern den Geschmack von Lebensmitteln (Mayonnaise, Ketchup),
• Süß, kochen,
• Gebratenes Essen, geraucht, salzig, würzig
• Fettfleisch und Fisch,
• Produkte in Sole und Dosen,
• Versand, Alkohol, starker Tee, Kaffee.

Die Gastritis -Diät umfasst:

• Brei und Suppen,
• Dampffleisch und Fisch,
• Bass -Gras oder mit einer geringen Höhe von Milchprodukten -fettig.

Einige Tipps

Wenn Sie eine Suppe für den Mund zubereiten, sollte seine Brühe keine Fette, Fleisch und verschiedene Öle enthalten. Selbst die Tatsache, dass das Fleisch aufgrund des Kochens aus der Pfanne entfernt wird, wirkt sich nicht auf die Fettdichte in der Brühe aus. Die Suppe wird noch nicht als diätetisch angesehen. Diese Regel gilt nicht nur für Suppen, sondern auch für die Zubereitung von Gemüse. Wenn plötzlich nach einiger Zeit die Ernährung unterbrochen werden musste, muss alles von vorne anfangen. Dies ist das größte weniger, aber es trainiert den Widerstand, die Geduld und das Auto. Und natürlich nicht vergessen, Sport. Ein Spaziergang im Park, Schwimmen oder andere Sportarten profitiert nur bei der Ausführung aller Ernährungsempfehlungen und verbessert seine Ergebnisse.

Ernährungseigenschaften. Beispielmenü

Die mit Gastritis beobachtete Ernährung besteht aus einer häufigen Ernährung in kleinen Portionen. Es ist optimal, Lebensmittelmahlzeiten in fünf Teile zu unterteilen. Durch die Beobachtung des therapeutischen Ernährungssystems müssen die Gerichte hauptsächlich für Dampf gekocht werden, Getreide können gekocht werden. Um den Magen nicht zu verletzen, ist es notwendig, die Temperatur der Nahrung zu überwachen. Es ist besser, bei Raumtemperatur zu essen.

Ungefähres Menü:

1 Tag

• Palvka auf dem Wasser, schwacher Tee,
• Brot mit Butter, Gelee,
• Erbsensuppe, Dampfschnitzel,
• Reine Karotte, Chilisuppe,
• Kefir.

Ich muss mich anpassen, die Leistungsvielfalt ist wichtig, damit es keine Beschwerden gibt. Geben Sie den Produkten, die Sie lieben, die Vorliebe, die Hauptsache ist, dass sie nicht verboten sind.

2 Tage

• Brot mit Butter, schwachem Tee, Brei Hercumar,
• Reispudding, Gelatine,
• Rote -Bete -Suppe mit Spinat, gekochtem Fisch,
• Pasta, Dampffleischbällchen,
• Kisel, Brot.

Die Ernährung hilft bei der Gastritis, um die Arbeit des Magens zu verbessern.

3 Tage

• Brei -Gerste, schwacher Tee,
• Sahne, Milch, Käse Cottage,
• Crema-Kostenfische,
• Pasta, gekochter Fisch, Gelee,
• Es wiegt fetten Käse mit Sahne.

Die Gastritis -Diät lindert Entzündungen im Verdauungstrakt und wird stabile Sekretion.

4 Tage

• Brot mit Butter, schwachem Tee,
• Brokkoli -Creme, Schnitzel, Reis,
• Gekochtes Fleisch oder Fisch, Vermicelli,
• Selleriecreme, Gelee,
• Kefir.

Die Ernährung bei chronischer Gastritis stärkt die Immunität und schleppt Allergien.

5 Tage

• Kürbisbrei, Tee,
• Karotten, Buchweizen, Fleischbällchen, Fleischbällchen,
• Buchweizensuppe, gekochtes Huhn,
• Dampffischfliesen, Vermicelli, Obstgelee,
• Kefir.

Die korrekte Ernährung für Gastritis beschleunigt den Erholungsprozess erheblich.

6 Tage

• Milchbrei, Käsehaus, Tee,
• Big Apple, Gelee,
• Erbsensuppe, gekochtes Fleisch, gekochter Reis, komponiert,
• Gedünsteter Fisch mit Gemüse, Kartoffelpüree, Tee,
• Kefir.

Eine Gastritis -Diät hilft nicht nur der Krankheit, sondern auch zum Gewichtsverlust.

7 Tage

• Omelette, Tee (Sie können Sahne hinzufügen),
• Blumenkohlsuppe, gekochtes Fleisch, Buchweizen,
• Reissuppe, Karottenpüree,
• Reis, Fleisch,
• Kefir.

Diese Diät ist schwerwiegend, so dass nicht jeder widerstehen kann. Es macht keinen Sinn, es halb zu beobachten. Es ist wichtig, alle von der Ernährung verbotenen Produkte auszuschließen, ansonsten ist es nicht möglich, positive Wirkung zu erzielen. Es ist zu beachten, dass die Ernährung mit chronischer Gastritis ein ganzes Leben lang beobachtet wird. Obst und rohes Gemüse sollten nicht konsumiert werden, sie müssen sich einer heißen Pflege unterziehen, Sie müssen Süßigkeiten für immer ablehnen. Auch Hülsenfrüchte, Pilze, gebraten und salzig, verboten.

Wenn wir über akute Gastritis sprechen, wird je nach Art eine Diät reguliert. Bei erosiver Gastritis mit atrophischer Gastritis und anderen Arten werden Früchte und saure Beeren ausgeschlossen.

Gastritis bei Kindern

Kinder unterliegen selten dieser Krankheit, da Eltern die Ernährung der Kinder in den ersten Lebensjahren sorgfältig überwachen. Sehr oft entwickelt sich Gastritis, wenn Kinder zur Schule gehen. Das geladene Programm, die Felgen, die Abschnitte benötigen viel Zeit, schnelle Snacks erscheinen, oft gibt es keine flüssigen Gerichte in der Ernährung, Schulkinder Missbrauch von Chips, kohlensäurehaltigen Getränken und Süßigkeiten. Eine streunende Diät verursacht die Krankheit. Die Anzeichen der Krankheit bei Kindern sind die gleichen wie Erwachsene, sie manifestierten sich nur hell, aber die Diagnose und Behandlung der Krankheit sind genau gleich.

Behandlung von Gastritis

Vor Beginn der Behandlung von Gastritis sollten die Faktoren, die die Krankheit verursachen, identifiziert und beseitigt werden. Daher ist es notwendig, normale Prozesse im Verdauungstrakt wiederherzustellen. Daher besteht eine vorbeugende Therapie zur Verhinderung der Auswirkungen. Wir können sagen, dass die Hauptkomponenten der Behandlung: Medikamente, chronische Gastritis -Diät, vorbeugende Maßnahmen einnehmen.

Manchmal kann es dem Patienten verboten werden, zu essen, bis die Schleimhaut wiederhergestellt ist, wenn die Krankheit in akuter Form erfolgt. Während dieses Hungers kann der Patient schwache Tee und medizinische Getränke trinken. Nachdem die Symptome aufgeworfen wurden, ist der Patient berechtigt zu essen und hält sich an die Ernährung. Eine Ernährung in akuter Gastritis wird vom geltenden Arzt auf der Grundlage der Testergebnisse verschrieben. Der Gastroenterologe zieht die Aufmerksamkeit auf die Indikatoren für die Säure des Verdauungssafts auf.

Darüber hinaus kann eine Physiotherapie erforderlich sein. Wenn die Krankheit durch Bakterien verursacht wird, werden Antibiotika und Medikamente verschrieben, die die Säure verringern. Die Dosierung der Arzneimittel wird vom behandelnden Arzt bestimmt. Im Allgemeinen überschreitet der Behandlungsverlauf zwei Wochen nicht. Normalisiert die Säure und schützt die Schleimhaut des Magens von Antazida. Diese Medikamente wirken schnell, wickeln sanft die Magenwände ein und züchten die Schmerzen. Die Antazida werden bis zu 5 mal am Tag gebracht.

Wenn wir zu dieser Diät übergehen, werden der Stoffwechsel und der Cholesterinspiegel normalisiert. Die Leber ist leicht sauber, der Glykogen sammelt sich an, die Gallenblase wird stimuliert und dies führt wiederum zur Norm aller Verdauungsorgane.

Mögliche Komplikationen

Gastritis wird nicht als gefährliche und komplexe Krankheit angesehen, die Ausnahme ist nur die Flegnmone -Gastritis. Wenn die Krankheit jedoch nicht behandelt wird, wird sie kompliziert:

• Blutung,
• Peptic Magenerkrankung,
• Epitheltumor der Magenschleimhaut (Krebs).

Patienten haben oft einen Gewichtsverlust, da die Menschen aufgrund der Angst vor schmerzhaften Empfindungen beginnen, Lebensmittel zu verweigern. Obwohl es viel einfacher ist, unangenehme Empfindungen zu vermeiden, balancieren Sie die Ernährung und konsultieren Sie einen Arzt. Die chronische Gastritis -Diät wird dazu beitragen, Vitaminmangel, Anämie und die Auswirkungen der Krankheit zu vermeiden.